Vitamina C dhe zinku as në doza të larta nuk luftojnë Covid, sipas provës së parë të rastësishme klinike.
Pavarësisht nga përdorimi i popullarizuar i vitaminës C dhe zinkut për të luftuar ose zvogëluar ashpërsinë e ftohjeve virale dhe gripit, studimi i ri, i botuar të Premten në JAMA Network Open, zbuloi se dy suplementët nuk kishin asnjë përfitim për njerëzit që izoloheshin në shtëpi me Covid-19.
Në fakt, zbulimet ishin aq mbresëlënëse sa studimi u ndalua herët. Fatkeqësisht, këto 2 shtesa ushqimore nuk arritën të përmbushin zhurmën e tyre, shkroi Dr. Erin Michos nga John Hopkins. Prova klinike dha doza të larta të secilit suplement vetëm dhe në kombinim me njërin nga tre grupet me 214 të rritur që po shëroheshin në shtëpi.
Një grup i katërt mori kujdes standard, të tilla si pushimi, hidratimi dhe ilaçet për uljen e etheve, por pa shtesa. Glukonat zinku me dozë të lartë (zink), acid askorbik (vitaminë C), ose të dy shtesat nuk i zvogëluan simptomat e SARS-CoV-2. Dozat e larta, sidoqoftë, kanë shkaktuar disa efekte anësore të pakëndshme për pacientët që marrin suplemente.
Më shumë efekte anësore (të pëziera, diarre dhe ngërçe në stomak) u raportuan në grupet shtesë sesa në grupin e zakonshëm të kujdesit. Shumë amerikanë i drejtohen shtesave të vitaminës C dhe zinkut për të luftuar ftohjet virale dhe gripin.
Vitamina C është një antioksidant i njohur dhe luan një rol thelbësor në mbështetjen e sistemit imunitar. Edhe pse nuk është treguar të parandalojë sëmundjen, studime të tjera kanë zbuluar se vitamina C mund të shkurtojë ftohjet me 8% tek të rriturit dhe 14% tek fëmijët.
